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   1.PAZ INTERIOR Y AMOR   Estas claves te ayudarán a encontrar tu paz interio: •  Inhala amor, exhala paz •  Haz ejercicio •  Preocúpate de lo verdaderamente importante •  Promueve un clima positivo en tu vida •  Sé flexible y aprende a tolerar la  incertidumbre •  Piensa en positivo y visualiza en positivo. •  Sigue avanzando •  Descansa •  Vive el presente •  Quiérete y sé compasiv@ •  Medita •  Encuentra los valores que dan sentido a tu  vida •  Cuida tus palabras •  Sé generosa y agradecida •  Perdona y perdónate a ti misma                                                                                  2.CUIDADO PERSONAL.                ...